刚从山上下来，趁着回去的途中思绪还比较清晰，用手机记录了一下这几天一些感受。
整个过程还是蛮特别和奇妙的，分享给大家的同时，也刚好给自己这几天做个复盘。
正如主题所说，端午假期这几天上山找了个寺庙去禅修，在山上呆了几天。不过大家放心，不是有啥想不开的，更不是想出家，本意就是去体验一下。
至于为什么想去禅修，我觉得对我来讲更多的就是想换个环境让自己放空，让自己跳出现在看现在，多一些不一样的视角。
最开始知道禅修的时候，是早期做淘客的时候，加了一个大佬叫楚博，是后面某个淘客app的创始人之一，高峰期月佣金3000万。
那时候他朋友圈就经常发一些禅修，冥想的感受和照片。我当时的第一感受就是，真能装逼，闲着没事找事，整这些神神叨叨的事。
但反过头来又想，他既然这么成功还选择做这个事情，或许有他一定的道理，然后我内心就让自己放下偏见，不去管这事。
后来又过了几年，我和亦仁哥一起吃饭的时候他也提到前段时间刚去禅修回来，我问了他一句禅修是什么感觉？
他回答说感受当下，就是吃饭的时候就感受吃饭，走路的时候就感受到走路。我当时其实听的似懂非懂，但当又听到这个词以后，就种下了心铆。
在之后的几年，又陆续的看到一些人谈论这些的时候，就觉得哪天一定要去一趟，没啥花里胡哨的理由，就是想去感受下为什么他们要去。
就像创业选项目一样，大多数人一开始也没有什么逻辑，就是身边的人赚到钱了，就做这个了。
然后就提前找攻略，找了一个合适的档期，刚好选在了端午节这几天的档期，然后进群等了很久，等到了的时候，我连收拾都没收拾，说走就走了。
出发之前其实内心还是兴致勃勃的，但到了地方以后还是有点傻眼的。
办完手续以后，义工师父带我到了住宿的地方，我本来以为是那种学校的上下铺，然后一看是通铺，如图所示。
说实话，刚看到这个场景的时候，我就想赶紧跑路。咱不说出门一定要五星级酒店，但至少得空间大点，整洁一点，这一间屋6个人，瞬间让我想起了看守所的日子。
但古话又讲了，想着来都来了，现在打退堂鼓也不合适，就呆下来了。
给大家看一下来到之后的作息，你没看错，到了以后每天3.30起床，然后打坐，上课，吃早饭，然后休息会念经，打坐，上课。
第一天早上起床以后，我内心无数次问自己，为什么要来？是不是有病？找罪受？
我也是第一次感受到，原来一天的时间这么漫长，这么煎熬。
吃的饭菜也是这种清汤寡水。
但说到这里也奇怪，不知道是不是因为自己很久没有吃早餐的缘故，第一天的早餐馒头和咸菜，竟然让我吃出了幸福感，感觉特别香。之后的每一餐我都能感觉到特别的香和幸福，比外面的好吃。
每次打坐之前，还有个巡香的流程，大概就是一群人围着房间一直绕绕绕，有点像阿甘正传里的阿甘一直在跑，我们也就这么一直走走走。
补充一下；大多数禅修是不能带手机的，几天都不能碰手机，我们这个属于初级禅修，还可以带手机，但是在上课的时候以及打坐的时候都不能玩手机。
而且这里讲究寝不言，食不语，大家都不说话，也很少交流。
打坐的时候更多的是体察，大概意思就是让你心无杂念的去感受自己的身体。感受自己的呼吸，听他们讲当你心无杂念的观察自己，能进入心流状态。
进入心流状态以后，你的脑子里会有全新的画面，但我这几天没有好像一次都没有进入心流的画面，他们说这个叫“开悟”。
虽然我没有开悟，但是有一次我打坐完回过神来，有一种重装系统的感觉，就是整个脑子很通透，垃圾仿佛在被往外清理。所以我回去以后，也一直在努力的找这种感觉。
这几天的流程基本就是这样，我就不详细说了。但说来惭愧，第三天睡过头了，一觉睡到了六点，逃了几节课。
要说这几天能有什么大彻大悟的感受，那纯属就是吹牛装逼的，不可能在这么段时间就能有什么深刻的感受。
但是，这次的体验还是很奇妙的，我下次大概率还会去，并且会呆的时间更长一些。所以也有两点可以分享的。
1.
真的有种感觉，原来一天时间这么长啊，一天可以这么丰富啊。平时自己都是晚睡晚起，二点一线，感觉时间过得飞快，好像一天啥也没干，就过完了。
但在这里感觉一天顶三天充实，虽然起的早，但是早上和中午都可以补觉，整个一天的精神反而非常的充沛。
而且整个人的时间也变得很规律，会感觉特别的健康。真的会有种轻松的感觉。
2.
要说最大的感受，就是感受当下。感受呼吸，感受吃饭，感受走路，感受风，感受一切一切，这个时候你真的会感受到快乐和特别的有力量。
真的，真的，真的。
因为我发现，人无论是过去，还是未来，某种意义上来讲，都是无意识的活着。
你的大脑会跑在你的行为前面，比如明天吃什么，去见谁，有什么目标。但是你又会发现，无论是大计划还是小计划都会和你预想的会有偏差，不可能完全按照你的逻辑走。
活在过去的人会因为过去犯的错，或者一些不好的事，也会衍生出很多的痛苦。
但其实无论是过去还是未来，都不与我们自己，只有此时此刻是属于我们自己的。
准确来讲，此时此刻也不属于我们自己，只有此时此刻的感受，才是我们自己能感受到的，暂时属于自己的。
有了这种感受以后，你会热爱上每一件小事，不会觉得这个没意义，那个没意义，我正在尝试成为学会感受当下的人。
这两天听师父提到过的最多一句话就是，多考虑事情的本质是什么，不要偏离本质。
这几天时间虽然不长，但是给我带来的是一种全新的感受。
通过在一件件小事上去感受当下，通过思考事物的本质让自己解决关键性问题。让我自己能明显感受到这两点对我心力有巨大的提升。
目标更清晰了，动作更坚定了，心态更好了，脑海中的蓝图也更宏伟了。
到公司了，准备开启繁忙的工作。
多提一嘴，我本人没有任何宗教信仰，如果有，我也一直认为红尘才是最好的修道场，所以晚上准备搓一顿犒劳下自己。
一个人十三四岁的夏天，在路上捡到一把枪，因为年少无知，天不怕地不怕，他扣下扳机，没有人死，也没有人受伤，他认为自己开了空枪。后来或更老，走在路上，听到背后有隐隐的风声，他停下来转过身去，子弹正中眉心。
我虽然没有宗教信仰，但我越来越相信因果真实存在，因为我发现过去犯过的一些错误，或者做过的一些好事，都会陆陆续续在生活中返还回来。
总之，如果有时间的话，我推荐大家可以去体验一次，尤其是创业者。
我感觉很多创业者长期在高压环境下，心理多多少少都有点不健康，去感受一次蛮好的，自己不想去的话，可以约上个朋友一起。
另外，身心灵是一个风口赛道之一。
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